养生的知识精选

春季是一年中很适合养生的季节，在经历过一个寒冬之后，可能在身体方面调理的并不是很好，都可以在这个季节来调理。其中在春季有一些好的养生食谱和水果，食用了之后都有一定的好处。春季养生菜谱大全一、西芹百合炒虾仁上榜......

阳历5月5日或者5月6日是阴历的立夏，正是春去夏来的时候，气温开始明显升高，开始出现雷雨天，农作物也开始迅速生长。立夏气节，我国自古有迎夏，喝冷饮，斗蛋，称人等习俗，这是农业上的一个重要气节，也是一个充满了勃勃希望之气的气节......

中医认为，小麦有养心安神的功效，适用于神志不宁、失眠等症；小麦淀粉有消炎、止痛、去湿的作用。嫩麦又称浮小麦。浮小麦性凉味甘，有镇静、止盗汗虚汗、生津液、养心气等功效。可用于治疗虚热多汗、盗汗、口干舌燥、心烦失......

日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒植物。四季豆如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外......

春季一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏。春天是万物复苏的季节，是养生的最佳时机。医学上认为，春养于肝，夏养于心，秋养于肺，冬养于肾，所以春天进补，重在养肝。春季喝汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物，同时还应根......

当归和生姜是可以一起煮的30岁以上的人很容易下巴长痘痘，这个症状属于脾，肾，胃寒，是气血不足的表现所有可以喝点当归生姜茶。当归生姜茶的功效是什么1、当归主要以辅疗形式添加到粥，汤中。2、当归一般生用，为加强活血则酒炒......

玫瑰花是可以水培的，如果有人送你玫瑰花用水养着，玫瑰花枝用水怎么养呢？方法很简单，一个透明容器就能搞定，直接将玫瑰花枝修剪一下插入水中即可。在水养玫瑰花生根的方式中，最重要的就是定期换水，还可以施加一些生根催化剂，加......

秋季是一个适合养生的季节，我们在家里种养盆栽也是为了营造一个更好的环境氛围，这样更利于家人的身心健康，而盆栽铁皮石斛就是一个不错的选择。今天，小编就为大家分享一下秋季在家庭盆栽种养铁皮石斛给我们带来的好处。在......

生活中有很多鲜花，不仅芬芳馥郁，还能入药。有些小小的不适完全可以通过这些花药得到缓解，既便捷，又安全。重要的是用得恰当。泻火明目用菊花《本草纲目》中有记载:野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。经现代研究发现，野......

秋分时节渐渐来临，此时的天气早晚凉意比较重，白天的天气依然会有点炎热，冷热交替很容出现感冒生病的症状。那么秋分时节我们要怎么保养身体呢？下面和小编一起来了解下吧！秋分节气如何养生1、注意保暖秋分之后，天气开始渐渐......

一、枝条的选取1、枝条的选取是一件很重要的事，只有选对了枝条，才能让它的根长得更好。要选取的枝条必须是气生根，这样子十天之后它就会有水生根长出来。2、最好的方法是先不要剪断枝条，在它旁边放一个盆子或者花瓶，如果有......

基肥期梨采摘之后，要在落叶之前施基肥，施肥量应占全年施肥总量的30％以上。基肥以农家肥为主，其中鸡粪含磷量高，可以多使用。另外再配合使用适量的果树专用复合肥、尿素等效果更好。梨采收完毕后，要把园子及附近的枯枝、落叶......

随着大家的保健养生意识越来越浓重，大家都纷纷开始注重什么时节吃什么好，什么季节该怎么养生。秋天是一种大收获的季节，许多的蔬菜水果都在秋季成熟上市。其实秋季养生也是非常重要的。那么秋季要如何养生呢？秋季养生菜谱......

是养生粥中很受大家欢迎的一种，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识，希望大家喜欢。的材料荸荠，当归，大米，蜂蜜的做法1.称当归30克，洗净放入砂锅中。荸荠切小块。2.放入足量的水炖煮30分钟，这个期间将大米洗净。3.将当归......

冬季是一年中最寒冷的季节，也是最适合滋补的季节，很多人都会选择在这个季节多吃一些滋补的东西，来达到一定的食疗好处。关于冬天具体吃一些什么东西有益，很多人并不清楚，几天小编就为大家推荐几款常见的冬天滋补食材。冬季......

摘要：红枣茶：具有消食健胃、补肝益肾、清热安神、益气养血、养容等多种功效。菊花茶：具有清肝明目、降血脂、降胆固醇和延缓衰老的作用。枸杞茶：具有补肾益经、养肝明目和润肺燥的作用。乌龙茶：具有降血脂、抗衰老等作用。......

农机“养生”秘籍，让你家的农机服役更长的时间。新农机使用注意事项：1.认真阅读说明书买到新机子后，在发动机的使用前，首先要将该机使用说明书仔细阅读，对书中的几点基本要求，用户要特别注意：★使用规定的牌号的燃油，用前要充......

进入春季后，昼夜温差较大，牛舍内温度应保持在8℃～20℃，通风良好，注意勤换垫草。保持牛栏干燥，湿度不要过大，严防湿栏，以利保温，否则会使奶牛产奶量下降，严重者还会使奶牛患一些由真菌引起的病症。常在舍内撒些石灰粉或草木灰，这......

春暖花开易过敏4月份是过敏发病率最高的时段。症状以流稀涕、鼻塞、打喷嚏、流眼泪为主，同时眼、鼻、耳多处发痒。发病时痛苦，影响正常的工作和休息，而且严重的会有生命危险。预防过敏要从源头上做起，尽量避开致敏源，旅游......

很多的身体也出现了潮湿的症状，身体沉重困倦、胃胀恶心、眼肿便秘等等...中医理论认为湿邪严重危害健康，身体湿气过重的背后其实有饮食不良、阴盛阳虚、脾胃不调的根本原因。身体湿气过重不但令人情绪不佳、工作懈怠、......

中医讲究阴阳平衡，在炎热的夏季，人体的阳气和自然界中的阳气都是最旺盛的时候，在这个阶段，想要维持人体的阴阳平衡就需要做到少运动，多吃一些有益于身体健康的食物，然后注意防晒。夏季养生保健要点与方法1、健脾除湿湿邪是......

芋头与土豆口感相似，但却常常被人们所忽视，其受欢迎程度远远不及土豆。然而食用芋头的好处比土豆要多得多，不仅仅是营养上比土豆高，而且芋头中所包含的微量元素，是土豆中没有的。芋头的功效作用有哪些？下面小编就和大家具体......

大寒是二十四节气中的最后一个节气，也是冬季的最后一个节气，大寒表示一年中到了最寒冷的时候，因此在这个时候就应该躲在家里，然后享受一年到头的劳动回报，到了大寒春节也就将近了。大寒吃什么养生1、羊肉冬季可以说是羊肉......

众所周知，我们中国不仅有个许多传统节日文化，还有着二十四节气文化，白露就是二十四节气中的一个节气。不同节气的习俗与饮食都不同，那么大家知道白露时节有哪些习俗吗？下面和小编一起去去了解下吧！白露养生吃什么好1、藕。......

2月份就快到了，春回大地，可以栽种的蔬菜也就越来越多，不再像冬天那么的单调了，那么，2月份适合种什么菜？吃什么蔬菜养生？二月份适合种植的蔬菜盘点1、早春黄瓜2、早春瓠瓜3、早春西葫芦4、早春节瓜5、有棱丝瓜6、早春四季豆7......