土豆是高钾低钠食品,其钾含量之高,和香蕉相当,让苹果橘子们只有自愧不如的份儿,按干物质计算,更是精白大米的10-20倍之多。
含的,土豆含有高达620毫克的钾,这相当于人体每日建议摄取量的18%,钾能维持神经和肌肉的正常功能,并保持运动机能的稳定性,这也是有些运动员在进行登山、跑步等运动之后,选择吃一个土豆的原因。
加强田间管理和病虫害防治法。
本文链接:https://www.chuangfuzhan.com/zfzb/kepu/08e4v.html