富含花青素的黑枸杞泡水喝比普通枸杞效果好吗？

有一定效果，但不是很明显的，其花青素含量不是很高。

黑枸杞和普通的枸杞功效不一样。黑枸杞富含花青素因此有抗氧化作用，主要是抗衰老，美容养颜，预防癌症，增进视力，改善血液循环的功效。普通枸杞具有益精，养肝明目，补血安神等功效。