圣女果里面包含有哪些維生素？

小西红柿也就是圣女果，其中含有多种维生素，如维生素C、维生素B1、维生素P以及微量元素，能使皮肤色素沉着减退或消失，是可以起到一定美白作用的。并且圣女果中还含有丰富的叶红素，还能起到抗癌的功效。

圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。